Rosa nel Vento, ponte 31 ottobre - 4 novembre 2012 (Yoga, Tai Chi, Meditazione, Trekking)

SEMINARIO DI YOGA, TAI CHI, MEDITAZIONE,
PASSEGGIATE E CUCINA VEGETARIANA A MARETTIMO

(ISOLE EGADI DELLA SICILIA)

  

RIGENERARE CORPO, MENTE E SPIRITO

TRA MARE E MONTI

 

Scopriamo l'isola di Marettimo a piedi, per ascoltarci, respirare il mare, guardare i colori e ricaricarci. Contattando il silenzio e assaporando la natura vediamo che:

 “ogni seme contiene tutto: tutti i talenti, tutte le conoscenze. Il piccolo seme di mais ha la capacità di diventare una giovane pianta di mais. Dentro di lui c'è la capacità di diventare pianta, di generare foglie, tronco e fiori, tutto è dentro a quel seme di mais. Nel seme ci sono tutte le generazioni precedenti, dunque il seme di mais non dovrebbe avere paura, e dovrebbe sapere di avere tutto dentro di sé. Non c'è bisogno che corra dietro un altro seme di mais per imparare le tecniche.”

(Thich Nhat Hanh “Un ascolto profondo” Ubaldini Editore pp 64-65).

 

Dove? Presso lo splendido Marettimo Residence a Marettimo che si inteserisce con un approccio eco-sostenibile nella meravigliosa natura dell'isola

Quando? Per il ponte del 1° novembre: da giovedì a domenica 4 novembre 2012

Come? A piedi, nell'isola non ci sono auto, moto, solo passanti e barche

Meditazione

Tai Chi

Yoga

passeggiate e condivisioni

giro in barca con visita alle grotte

relax e bagni in spiaggia

visita a siti archeologici

 

Blowing in the wind (Soffia nel vento) di Bob Dylan

Quanti anni può esistere una montagna

Prima di essere spazzata fino al mare?

Sì, e quanti anni la gente deve vivere

Prima che possa essere finalmente libera?

Sì, e quante volte un uomo può voltare la testa

Fingendo di non vedere?

La risposta, amico, sta soffiando nel vento

La risposta soffia nel vento 

Per informazioni e programma dettagliato:

Programma Giorno per giorno

 Maria Chiara 3202742174 

Silvio 3478266264