Firenze - Percorso Benessere Corpo Mente

MEDITAZIONE, CHI KUNG E TAI CHI

BENESSERE CORPO MENTE

Un percorso di tre incontri mensili* di pratica sul corpo, respiro e mente, alla scoperta di sè stessi: corpo, sensazioni e emozioni.

Presentazione e prova pratica gratuita

Mercoledì 10 ottobre 2018 ore 21.00-22.30

  

Centro Giovani Gavinuppia

Via Gran Bretagna 48 (zona Firenze sud)

Domenica 21 ottobre 2018 (15.00-19.00)

Percepire e percepirsi 

Sabato 24 novembre 2018 (15.00-19.00)
Respiro e postura  
 

Domenica 23 dicembre 2018 (15.00-19.00)

Muoversi e interagire 

 

Massimo 10 iscritti.

Tutte le attività sono riservate ai soci dell’APS Ben-essere Olistico

Info: 347.8266264 ben-essereolistico@hotmail.it

*Il programma e gli orari sono suscettibili di modifiche. 

Firenze - Vie di Benessere Corpo Mente

Meditazione, Qi Gong e Taiji

VIE DI BENESSERE
CORPO MENTE   

Tre incontri pomeridiani e un seminario residenziale per un percorso di scoperta di sé stessi: corpo sensazione e emozioni. Nutriamo il proprio benessere migliorando il proprio stato fisico e interiore. 

 

Centro Giovani Gavinuppia

Via Gran Bretagna 48 (zona Firenze sud)

Sabato 24 marzo 2018 (15.00-18.00)

Percepire e percepirsi: Meditazione 

Sabato 21 aprile 2018 (15.00-18.00)

Nutrire e rafforzare: Qi Gong 

Sabato 19 maggio 2018 (15.00-18.00)

Muoversi e interagire: Taiji 

8, 9 e 10 giugno 2018

Seminario residenziale immersi nella natura

Mugello, Casa colonica da Laura

  

Insegnante: Silvio De Magistris insegna Taiji stile Yang da 20 anni, negli ultimi anni ne ha approfondito l’applicazione per il benessere nella vita quotidiana.   

Massimo 12 iscritti. Possibilità di partecipare ai singoli incontri.

Tutte le attività sono riservate ai soci dell’APS Ben-essere Olistico

Info: 347.8266264 ben-essereolistico@hotmail.it